면역력높이는방법

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작성자먹빵튜버 조회 7회 작성일 2021-06-21 11:43:04 댓글 0

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과학적으로 검증된 면역력 높이는 3가지 확실한 방법

#건강강의 #면역력높이는법 #면역력 #림프마사지 #이동환 #건강특강 #기업교육 #스트레스해소 #교육하는의사 #명강사 #명강의
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
화제의 베스트셀러 [나의 슬기로운 감정생활] 의 저자http://www.yes24.com/24/goods/59478437?scode=029
짱로레리아 : 자막때문에 스트레스네요
맞춤법도 틀리고 화면을 가리니 ..
CapsLock : 감사합니다
복덩이 : 반신욕은 배꼽까지 물에 담구고 있나요?
박옥연 : 좋아요
김초롱이 : 림프..맛사지~*배운..사람인데
제가..자신의..몸을..림프맛사지..해도..효과.있나요..?.
냉탕온탕♨️.맛사지는어떤가요.?

[PEOPLE in 세브란스] 몸의 면역력을 높이는 가장 효과적인 방법!

요즘 핫한 건강 키워드 중 하나인
'면역력!'

선천적으로 면역력이 높은 사람들도 있지만
그렇지 않다면 가장 간단하면서도 단순하게
면역력을 높이는 방법이 있다!

그건 바로, 누구나 아는 이것이다~

병을 낫게 하는 사람들,
세브란스병원 의사의 스토리를 경험해 보세요.
구독은 백세건강 입니다.
바샤르 : 규소는 우리 몸의 에너지를 생산하는 미토콘드리아를 활성화시켜 면역력을 높여줍니다. 면역력을 높이려면 수용성규소를 섭취하는게 답입니다. 단 식품인지 확인하고 드세요
принц김웅찬 : 구독 구독 구독 빨리 !
이제 당신의 지식은 모두 제 것 입니다
의사가 유튜브를 하다니
격렬히 감사 ‍♂️
anwlroqkd78 : 온라인 학습으로 온 사람 나와 ㅋㅋ
Jingo O : 감사합니다
Seunghwan Sohn : 근데 제목에는 방법 가르쳐 줄 것처럼 써놓으시고는...

면역"력"? 그런 말 없음! / 면역력 높여준다는 건강보조제 살 필요 없는 이유 - 카이스트 신의철 교수의 알기 쉬운 면역 이야기

'요즘 면역력이 떨어졌나...?'
감기에 자주 걸리거나 입술에 물집이 생겼을 때 드는 생각인데요.
실제로 면역"력"이라는 말은 없는 말이라고 합니다.
때문에 면역력을 높여준다는 건강보조제를 살 필요도 없다고 하는데요.
면역학, 바이러스 분야의 최고 전문가인
카이스트 신의철 교수님에게 자세한 이야기 들어봅니다.

#면역력 #카이스트 #신의철
Yelly Duck : 무리해서 야근하구 야작하구 안자구 건강보조제 털어먹지 말고 잘먹고 잘자고 하면 굳이 안 먹어도 된다하시는거 아님? 안자고 안먹고 보조제 털어먹으면 밑빠진 독에 물붓기;; 잘 먹고 잘 쉬면서 보조제 좀 챙겨먹으면 더 좋겠지만 굳이 그렇게 안 해도 몸이 알아서 잘 한다는거아녀...
yg b : 잘먹고 잘자는게 짱
킴호야 : 생각케하는 영상이네요. 무분별한 과잉영양제보단 운동과 음식 그리고 충분한 잠이 보약~
단 한가지 신이 존재치 안는다고 하는것보단 어떤 믿음의 효과도 평가절하되선 안될듯도하고
또 아무리 전문가라해도 아직 모르고 풀려지지안은 인체와 음식 생명의 문제는 어떤 프러스알파개념도
존재할듯~ 암튼 잠시 평형을 찿게하는 영상~
elisa bang : 동의하지만 같은 조건이 아니라(감기,헤르페스걸려도 일해야하는상황)쉴 수 없어서 나름 방법을 찾다가 비타민c,d만 가지고 피로회복,완치시간두배이상단축등등 이전과 비교안되는 많은 효과를 보고 있어서 저는 비타민정도는 가치가 충분히 느껴져서 돈쓸겁니다^^물론 현명한 소비(비타민순도,퀄리티..다단계사절)가 필수!라고 생각합니다
기능의학을 알게 되고 기존 불편한 증상들이 많이 개선되어 개인적으로 기능의학적 접근(식생활개선,증상에따른영양보충)을 많은 분들이 시도해보시면 좋겠습니다~
루엔로우 : 면역력이라는건 아예 없는 극단적인 상황을 얘기하는것 외에는 의미가 없다..라면서 바로 자기는 무리하면 약해질때가 있다...라구요?? 있다는거야 없다는거야
나는 건강보조제 안먹어도 나았는데??? 머 어쩌라구요 건강보조제들이 어떤 성분이 있고 몸에서 어떤 반응을 일으키는지 설명을 해줘야지;;;
그럼 코로나 환자들 비타민투여는 왜하는거? 그것도 헛짓하는거임?
헤르페스도 논문하나 나온걸 기정사실인것마냥 얘기하는거 짜증나네..
일반인들도 건강보조제가 면역력을 직접적으로 강화해주지 않는다는거쯤은 알고있단다..하지만 간접적으로 영향을 주고있는건 맞잖아..

... 

#면역력높이는방법

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